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Auto-consciencia, Colaboraciones que inspiran
25 Abr 2023

La gente quemada seguirá quemando el planeta

Estoy muy contenta de compartir aquí un extracto del post de Arianna Huffington, ya que ha escrito con tanta precisión lo que me encuentro en mi trabajo diario: En los últimos años, dos grandes temas han pasado al centro de nuestra conversación colectiva. Uno es el cambio climático, y el otro, el bienestar y la resiliencia mental. Es hora de…

Valerie Adolff
Colaboraciones que inspiran
25 Abr 2023

Colaboración sostenible para equipos multigeneracionales

La mayoría de las veces que me piden que imparta un taller, mantengo antes una conversación con el departamento de RRHH o con el líder del equipo para entender mejor lo que el equipo necesita realmente. Porque puede que lo que se necesita no sea visible para los que estamos involucrados y en una conversación descubrimos qué podría servir mejor.…

Valerie Adolff
Colaboraciones que inspiran
05 Abr 2023

EL CAMINO ORIGINAL

Estoy muy contenta de presentarte la comunidad "El Camino Original" un espacio online de experiencia, de reflexión con otros y de inspiración mutua para que todos podamos aprender a caminar nuestro camino original, el camino de autoconocimiento y propósito de vida. Creo profundamente en la fuerza e inteligencia colectiva frente a las exigencias como situaciones complejas que estamos viviendo hoy…

Valerie Adolff
Auto-consciencia
01 Sep 2022

¡La satisfacción empieza por ti!

Tenemos todo tipo de razones para estar insatisfechos. Las noticias preocupantes del mundo, las expectativas de nuestra economía, el vecino fastidioso, la presión en el trabajo, la pareja estresante, el hijo que cuidar, los padres enfermos, el supermercado abarrotado, el tráfico.... Y probablemente hay muchas más cosas que no se mencionan aquí. Hasta qué punto esas razones nos hacen estar…

Valerie Adolff
Auto-consciencia
21 Feb 2022

El enfado está bienvenido

Socialmente en los hombres el enfado está aceptado. El enfado se percibe como algo competente, y los hombres enfadados como asertivos. Por otro lado, las mujeres enfadadas suelen ser percibidas como emocionalmente inestables. Las mujeres han aprendido que no es bueno enfadarse. Temen que las haga impopulares y poco atractivas. Pero tragarse el enfado conlleva un precio alto: porque perdemos…

Valerie Adolff
Auto-consciencia
09 Ene 2022

El storytelling es una práctica de auto-cuidado muy recomendable

Storytelling (Contar historias) es una maravillosa práctica de autocuidado. Nos permite revisar, reflexionar y aprender, explica Queneisha J. Harvey. Te invito al reto de escribir una historia corta sobre tu año pasado utilizando una persona un objeto un lugar ¿Te atreves? Lee aquí mi historia de 2021. También puedes escucharla aquí. Está sentada a lado de la orilla. El sol…

Valerie Adolff
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